5 stretchoefeningen om blessures te voorkomen.

Liesstretch

Blessures zijn de nagels aan de doodskisten van jouw spelers. Het vraagt veel tijd om van te herstellen en als de revalidatie niet deftig verloopt sleept de blessure lang aan. Dus is het de plicht van een coach om er steeds alles aan te doen om blessures bij zijn spelers te voorkomen. Verder in dit bericht vind je 5 stretchoefeningen om blessures te voorkomen.

“5 stretchoefeningen om blessures te voorkomen.” verder lezen